التخلص من اثر الجروح والندبات هو أمر ضروري؛ لأن آثار الجروح والندبات هي أمر مزعج يؤثر على الثقة بالنفس، ويذكرك في بعض الأحيان بلحظات صعبة مرت عليك قبل حدوث هذه الإصابات؛ لذلك تسعى جاهدًا إذا كان لديك أثر جرح أو ندبة للتخلص منها فورًا، وعلى الرغم من أن الندبات القديمة قد يصعب إزالتها إلا أنه لحسن الحظ في عصرنا الحالي يمكننا بكل سهولة التخفيف من هذه الآثار، بل وإزالتها بشكل كامل، وهناك طرق كثيرة تستخدم حسب نوع الندبة، بعضها يعتمد على العناية البسيطة، والبعض الآخر يتضمن استخدام الليزر أو الجراحات التجميلية، ويتم تحديد الطريقة المناسبة بناءً على رأي الطبيب، وكل الطرق في النهاية تؤدي إلى نتيجة واحدة هي الحصول على بشرة أفضل وأكثر نقاءً.
التخلص من اثر الجروح والندبات
بعد حدوث أي إصابة أو إجراء جراحة يظهر ما يُعرف بالندبة أو أثر الجرح نتيجة التئامه، وتختلف شدة الندبة، ومظهرها حسب عمق الجرح، وإذا تم الاعتناء بالندبات، وآثار الجروح في المراحل المبكرة تختفي بسرعة، ويمكن العناية بها عن طريق استخدام بعض الكريمات المرطبة، وتجنب التعرض لأشعة الشمس، ووضع كريم واقي في حالة التعرض لها.
لكن في حالة ظهور الندبة بشكل يؤثر على مظهر الجلد يوجد علاجات متقدمة مثل التقشير الكيميائي، واستخدام الليزر، وقد تصل في بعض الحالات إلى إجراء جراحة، ويحدد الطبيب المختص الخيار الأنسب بناءً على نوع الندبة، وموقعها، وسنوضح العديد من هذه العلاجات.
علاج آثار الجروح القديمة
ينتج عن أي عملية جراحية ندبة أو أثر جرح ظاهر يختفي بمرور الوقت، وقد يبقى خاصة إذا لم يتم التعامل معه فورًا بعد العملية، وهناك بعض العلاجات المستخدمة في التخلص من اثر الجروح والندبات وهي:
صفائح السيليكون وهلام السيليكون
هذا الحل الطبي يقترحه الطبيب في الحالات التي يبلغ عمرها ٣٥ سنة أو أكثر، وهو حل آمن مع معظم الأشخاص، ولا ينطوي على أي مخاطر صحية كبيرة، كما أنه لا يسبب ألم، وتعمل صفائح السيليكون أو الهلام على تحسين مظهر الندبات القديمة، وتوضع مباشرة على أثر الجرح أو الندبات.
التقشير الكيميائي
يستخدم في هذه الطريقة كريمات تحتوي على مقشرات كيميائية تعمل على إزالة الطبقات الخارجية من الجلد والتي عادة ما تكون جلد ميت، وتترك الجلد أكثر نعومة بمرور الوقت، وتخلصك من آثار الجروح والندبات، وتحتوي هذه الكريمات على مركبات فعالة مثل حمض الجليكوليك، حمض ثلاثي كلورو أسيتيك، حمض ألفا هيدروكسي، حمض بيتا هيدروكسي، وحمض اللاكتيك.
حقن الستيرويد
تُحقن هذه الحقن في مكان الندبة لتخفيف الاحمرار والحكة، لكنها لا تستخدم مع كل أنواع الندبات وآثار الجروح، ويحدد الطبيب نوع الندبة التي يمكن استخدام هذه الحقن معها.
الليزر
هو أحد أهم التقنيات الفعالة المستخدمة في التخلص من اثر الجروح والندبات ويستهدف أوعية دموية معينة في مكان الندبة مما يقلل من ظهورها.
الفيلر
الفيلر هو نوع من أنواع الحشوات الجلدية يتكون من حمض الهيالورونيك بشكل أساسي، وتعتبر من الحشوات المالئة للفراغات؛ لذلك يستخدم في إعادة ملء آثار الجروح والندبات، ويعيد للجلد مظهره الطبيعي.
أفضل كريم لازالة اثار الجروح القديمة
يوجد أنواعًا من الكريمات تستخدم في التخلص من اثر الجروح والندبات يوصي بها الطبيب، وهي تحتوي على ستيرويد موضعي أو ريتينويد موضعي.
إزالة آثار الجروح طبيعيا
على الرغم من أن العلاجات المنزلية لا تؤتي ثمارها في العادة، ولا تزيل آثار الجروح بشكل نهائي، لكن هناك بعض الخلطات والوصفات التي يمكن استخدامها في التخلص من اثر الجروح والندبات القديمة ومنها:
- جل يحتوي على خلاصة البصل، ويستخدم على آثار الندبات لمدة أربعة أسابيع، ويخفف من أثر الندبة.
- جل الصبار من المواد الطبيعية التي تستخدم في تخفيف آثار الندبات القديمة، ويرطب الجلد.
- استخدام خليط من زيوت طبيعية، ودهنه على الجلد لتخفيف آثار الجروح.
نصائح عند إزالة آثار العمليات الجراحية القديمة
بعد أن تعرفنا على بعض العلاجات المستخدمة في التخلص من اثر الجروح والندبات نوضح بعض النصائح المتعلقة بإزالة آثار العمليات الجراحية:
- لا يمكن تطبيق أي نوع من أنواع العلاجات إلا بعد معرفة نوع الإصابة الناتجة عن العملية الجراحية، ونوع البشرة، ومكان الإصابة، وهل هي حديثة أم قديمة.
- يفضل علاج آثار الجروح والندبات بسرعة، وعدم تركها لفترات طويلة؛ لأن ذلك يؤخر من شفائها.
- التدخين يؤخر من عملية إزالة الندبات القديمة؛ لذلك ينبغي التوقف عنه للحصول على نتائج سريعة.
- ينبغي أثناء فترة علاج آثار الجروح والندبات تناول أطعمة صحية، وشرب كميات كبيرة من المياه، والحفاظ على رطوبة الجسم الداخلية.
إزالة آثار الجروح من الوجه
جروح وخدوش الوقت تتطلب عناية خاصة جدًا أثناء علاجها، وهناك مجموعة من الطرق المستخدمة في التخلص من اثر الجروح والندبات على الوجه منها علاجات منزلية وأخرى طبية نتناولها بالتفصيل:
العلاجات المنزلية
هي مجموعة من الخطوات، والعادات البسيطة التي تقوم بها في المنزل تساعد في علاج آثار الجروح والندبات على الوجه وهي:
- ترطيب أثر الجرح باستمرار؛ لأن بقاءه جاف يبطئ من عملية اختفائه.
- استخدام ضمادة دافئة على أثر الندبة لتقليل الحكة، وزيادة تدفق الدم إلى هذه المنطقة.
- تنظيف أثر الجرح باستمرار لضمان عدم حدوث أي عدوى.
- شرب كمية كافية من المياه، والحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل بالإضافة إلى تناول أطعمة صحية خالية من السكريات.
- لا تحاول خدش القشرة الخارجية التي تغطي أثر الجرح أو الندبة؛ لأن الجلد الجديد يتكون أسفل منها بالإضافة إلى أن هذه القشرة الخارجية تسقط من تلقاء نفسها.
العلاجات الطبية
هذا النوع من العلاجات يفضل أن يتم تحت إشراف طبي، ومن أبرز هذه العلاجات ما يلي:
- استخدام مراهم طبية أو مرهم مضاد حيوي على الجرح لتسريع عملية التئامه، ومنع حدوث الندبات.
- تطبيق واقي الشمس؛ لأن الشمس تسبب تغير أثر الندبة أو الجرح إلى اللون البني.
- حقن الفيلر، ويستخدم ذلك مع الندبات التي تترك أثرًا مجوفًا في الجلد.
- استخدام الليزر أو التقشير الكيميائي.
سبب عدم اختفاء آثار الجروح
هناك بعض العوامل التي تبطئ من عملية اختفاء آثار الجروح من أهمها:
- ترك الجرح مكشوف، وعدم تنظيفه بالشكل الصحيح.
- التهاب الجرح، وتعرضه للعدوى بسبب البكتيريا.
- تعرض الجروح لأشعة الشمس المباشرة التي تقلل من فرص التئامها، وتزيد من احتمالية تصبغ الجلد باللون البني.
- الضغط على الجلد المحيط بالجرح، مما يؤدي إلى تمزق الأنسجة الملتئمة، وتهتكها، واحتياجها وقت أطول للالتئام مرة أخرى.
- المصابون بمرض السكري أو اضطرابات الدورة الدموية تلتئم لديهم الجروح بشكل بطيء.
- التغذية السيئة، ونقص الفيتامينات والمعادن من النظام الغذائي.
- عوامل وراثية لدى بعض الأشخاص تسبب بطء عملية شفاء الجرح.
الأسئلة الشائعة
ما هي الأكلات التي تساعد على التئام الجروح؟
يُنصح بتناول الأغذية الصحية أثناء فترة علاج الجروح؛ لأن ذلك يساعد في التئامها سريعًا، ويقلل فرص ظهور الندبات، ومن الأطعمة الجيدة العسل، ومنتجات الألبان، والبروتينات، والأسماك والمكسرات.
كيف ازيل اثار الجروح الجديدة بسرعة؟
عن طريق إجراء التقشير الكيميائي أو حقن منطقة آثار الجروح بالفيلر أو الكورتيزون أو استخدام الليزر أو إجراء جراحة تجميلية، ويتم تحديد نوع العلاج حسب نوع الجرح، والأثر.
هل يمكن التخلص من الندبات في المنزل؟
يعتمد ذلك على نوع الندبة فإذا كانت بسيطة يمكن استخدام بعض المنتجات مثل العسل الذي يخفف من مظهرها، ويسرع من عملية شفائها.